小春日心覚え

明日で１月も終わり

1 月の目標が１００キロ

今日の時点で９４キロ

明日走れば目標達成!!!

何とかね(^^)  

決めました



年末に体験してきたジムへ

明日手続きに行きます



友人が薦めるマンツーマンへは

とても資金が続きません



さりとて一回いくらの整体院では

サポートに不安が残ります



とりあえず月決めで４月の大会を目指し

結果を見て、また考えましょう･･･

  

いつも、なにかしら迷ってる


今回は、ジムか整体院か･･･



フルマラソンを完全完走できるように

筋トレに通うことを考えている



整体院では、私の体の筋肉の無いところを体感して

私にあった筋トレを薦めてくれた

３ヶ月から６ヶ月が目標らしい

ただ通うのがちょっと･･･



ジムでは、たぶん、

マラソンに必要な筋トレを薦めてくれると思う

一般的には３ヶ月くらいで効果が出るのかなぁ

通うにはジムのほうが行きやすい



昨年、一年間大手のジムに登録していたけど

通うのが苦になって、前払いの年会費を流してしまった

私の中で通いやすいのは大きなメリット



走りながら考えよう･･･か  

ジョギングシューズが欲しい

ネットと店頭価格を比べると

同じなんだけど

今ヤ〇ーは、カード入会で

〇ポイント最高７０００点進呈

これだと欲しいシューズが約半額になっちゃう

お店に行って試し履きをして

ネットで注文するかなぁ･･･

またカードが増えちゃうよ(TT)  

ある検索をしていたら、Ｂｏｏ-ｌｏｇにたどり着き

あら、その昔なんとはなしに書いていたブログでは・・・

会員ＩＤやらパスワードまでは、なんとかなったけど

使い方がさっぱり分からない？？？

様変わりしているうえに

書いたことをな～にも覚えてない浦島太郎状態(笑



まてまて、

「コメント？」を見ていたら少し思い出してきた

いろいろあったような･･･



まっ、今は昔と言うことで(^^)