小春日心覚え

一昔前はＧＯＤＩＶＡの売り場の前にも

人だかりがあって「え～っ！」と思うほど

買う人を見かけたようだったのに

今年は何だか閑散としていたように思う

特設売り場もお値段の枠が狭くて

手の出しようもない感じ

時代の流れかなぁ･･･



連れに準備するのを口実に

お相伴で自分にも１っこ♪

いつだべても美味しい（^_^）


  

山へと言いながら、

とりあえず雲興寺から岩屋堂の

東海自然歩道を歩いてみた

３０代の若夫婦は「慣れてないから･･･」

なんて言いながらも体力の違いが歴然と!!!



セカンドオピニオンの予約を名古屋医療センター

愛知医大で乳腺外科の予約が取れてたので

いよいよ、まな板の鯉状態。

漠然とした不安が大きくなりつつある頃でした



名古屋医療センターのセカンドオピニオンでは

「境界」です

つまり、ガン細胞とそうでない細胞のハザマ？

しかしガン細胞がないわけではないし

広範囲に石灰化細胞があるから、結論として

「右乳房全摘出をお薦めします」



転医した愛知医大では、

厚生病院や医療センターの結果があっても

「独自の病理検査を行いますが

　見たところ右乳房全摘出ですね」

「お腹の脂肪での同時再建が希望ですが･･･？」

「はい。ウチはそれが売りですから！」

「今からだといつ頃の手術になりますか？」

「形成の先生は１１月いっぱい予定が詰まってるので

　同時再建だと１２月です」

「えっ、１２月？

　私それまで伸ばしてガンの進行は･･･？」

「進むのが遅いガンなので大丈夫です」

「牛乳と乳がんの関係は？」

「食事は何でも満遍なく取るようにされれば良いです」

「エストロゲンと乳がんは？」

「乳がんが先です」

細かく尋ねる私に先生はいやな顔もせず答えてくれた

次に形成外科へ

「同時再建だと１３時間の手術になると聞いてますが

　私は大丈夫でしょうか？」

「大丈夫です。同時再建に問題ありません」

「お腹の脂肪は？」

「はい、問題ありません」

胸は小さいのにお腹には沢山の脂肪があるから

問題ないと言われたのか？

ちょっと気になった（苦笑



涼しくなる月末に木曽駒へ登ることになった

お花畑はほとんど枯れてしまい

冬がすぐそこまで来ている感じだったけど

３０代はものともせず

それなりに楽しんでくれたようです

連れとふたりアラ還組みは

「さすがは３０代!!!」

が共通した感想でした(>_<)

  

更年期障害と自覚したのは７～８年前



でも覚えてるのは神戸の大震災の当日に

びっしょり汗をかいて目が覚めたら揺れていた

それより数年前から

秋になると朝方汗を掻いて目が覚めていた



２００５年１２月に追突され症状がエスカレート

昼はいきなり茹蛸みたいに真っ赤になったり

夜はパジャマが絞れるくらい汗びっしょり

会社で男性社員からからかわれるようになり

思い余って２００６年４月頃産婦人科へ

エストロゲンは昼間の茹蛸を緩和してくれた



それ以来手放せなくなっていた



２０１０年６月に厚生病院で

「エストロゲンは乳がんを増徴させます

　すぐに婦人科の主治医に相談して下さい］

飲んでガンが進行するなら飲むわけいかないと

私は勝手に止めた

すると２週間でダウン!!!

食欲もなく、頭が上がらず

立ち上がれなくなりました

自分では何が起こったのか分らなかったけど

掛かりつけの医師に尋ねると

「急に止めてはいけない薬もあります

　産婦人科の主治医に相談して下さい」

エストロゲンの逆効果を始めて知りました

７月に異常なし８月にガンと

右往左往しながらも結局少しずつ

エストロゲンを切ることになりました



何がどうなるのか

更年期障害が再度復活するかも･･･

より老けてくるかも･･･



今は漢方薬だけを飲んでますが

更年期障害は薬を飲む前よりも強力に復活し

どんなに頑張っても老いは牛歩からジョグへ

速度をあげて進行中のようです（苦笑

  

なんでか１日の日記にＰＶが３桁

･･･？

後日は一桁に戻ってる

これなら納得!!!



なんかあったのかなぁ･･･  

夏休みは山から始まった

西穂高へ４度目の正直

もっとも過去３回は初冬だったりしたから

私的には退却も当然なんだけど･･･

丸山尾根、独標、西穂高

クライミングを経験しててよかたぁ(^_^)v

その先へは根性と度胸と慣れがないので

とてもとても!!!

スイスイ超えて行く人来る人を見送った

たぶん、いつかはないだろうなぁ･･･



予約日に、医療センターから貸し出ししていた

写真を持って厚生病院へ

２０１０年の「要精密検査」の根拠となった写真

２００９年の「要再検査」の根拠となった写真

たぶん２００７年の異常なしの写真

主治医はデッカイ虫目がねで丹念に写真を見ていた

それが判断の根拠かどうか分からないけど

私が自分の目がね越しに見ても

数年間に石灰化病片は確実に増えていた

「もう一度病理検査してもいいですか？」

主治医はあきらめきれない様子だった



詳しいいきさつは不明ですが

その当日夕刻には携帯が鳴り

「もう、分かってますよね？」

「えっ、何がですが？」

「明日、病院へ来れますか？」

「分かりました」



翌日

「ガンがでました。大変進行の遅いおとなし目のガンで

　病名は非浸潤乳管癌です。病片の範囲が広いので

　右乳房全摘出になります。再建されますか？」

乳腺外科の予約と形成外科の予約を入れて帰ったと思う



ネットで摘出と同時に再建手術が出来ること

筋肉でなく脂肪の再建方法があることを調べ

形成外科へ出かけたが

主治医は筋肉を使った再建の話しだけ

同時の手術は負担が大きいことだけの話で終った



次回の乳腺外科予約日は遊びすぎて予約時間に間に合わず

とりあえず電話を入れると主治医は

「手術の予定を決めるつもりでした」



あわてた私は急いで本屋へ行って

乳がんの本を数冊手にしていた。それは

どの本もセカンドオピニオンを薦めていた



覚悟が決まらない私は時間稼ぎに

「病理のセカンドオピニオンをお願いします」

「私が信用出来ませんか？」

「いえ、そういうことではなく病理の･･･」

「そうですね、乳がんは病理が全てですから。

　わかりました」



それから主治医は私のセカンドオピニオンの為に

名古屋の医療センターへ出向いたりされたようです



その間、私はたまたま友人夫婦から

山を始めたので山へ連れて行って欲しいと話があり

「実は乳がんで・・・」話をしたら

「つてがあるから愛知医大の先生を紹介してあげようか？」

「えっ、愛知医大？たぶん私が調べた限りでお腹の脂肪で

　再建ができるこの地方の病院は愛知医大だけなのよ」



何とか愛知医大へルートが近づいて来た感じがしても

何をどう、話を厚生病院の乳腺外科の主治医へ伝えて

愛知医大への紹介状を手にするか！

厚生病院のがん相談センターへ出かけました

愛知医大へ転医したい最大の要因は

右乳房全摘出の手術だけならどこも同じだろうけど

同時再建を問題なく受け入れていること

脂肪の再建が出来ること

経済的負担が軽いこと

トータル３時間ほどの時間はかかりましたが

ソーシャルワーカーの働きにより

乳腺外科主治医から

名古屋医療センターでのセカンドオピニオン受診と

愛知医大への転医を予約する運びになりました。



  

２０１０年の７月に伊吹山へ登った

ニッコウキスゲ（ユウスゲ）に逢えますように

３度目の正直を期待して

朝７時頃から登ると下ってくる方々が･･･

会話を聞いてたら

「夕べ登って朝下りてくるツアー」

夕方のニッコウキスゲを見ながら登り

頂上で蛍を見て仮眠し、それから下るらしい




え～っ!!!

夕方???

知らなかった

恥ずかしい(^_^;)

ユウスゲは夕方咲くらしい

次回はツアーに参加しよう！

そんなこともあった７月でしたねぇ･･･



  

細胞診でガンが出なくても、たぶんＭＲＩで

疑いを強めた主治医は局部麻酔を行い、

エコーで見ながら組織を採取するマントーム生険の

「組織診をしましょう」それを月半ばに予約した

主治医はエコーで見ながら採取した病片を

顕微鏡で見て確認しながら６個を採取した

病理検査結果がでるまで約１週間から１０日


しこりがないから、たぶん、なんとか大丈夫？


などと思い巡らしながらの１０日後の検査結果日

主治医は満面の笑みを浮かべながら

「よかったですね～♪
　
　ガンではなかったんですよ」

私も思わず笑ってました。主治医は

「これで安心ですが、健診は欠かさず受けてくださいね

　ところで過去の写真があるんですよね。よかったら
　
　見せてもらってもいいですか？」

「医療センターなので貸し出しができれば借りてきます

　仕事が夏休みになってからでいいですか？」

主治医の顔に疑いが消えないのをそれとなく感じた私は

夏休みに写真を持って行く外来予約をしたのでした

  

月初めに行く更年期障害受診の産婦人科で、

記念病院か厚生病院の紹介をお願いしたら

主治医が「厚生病院の医師は存じてます」

と、言われるので厚生病院を選択した

予約が取れたのは月半ば

触診、エコー、マンモと進み

細胞診までを初回で行ったように記憶する

あとＭＲＩの予約を入れたり

たぶんエコーの予約だったりしたと思う

乳腺外科の主治医は

「ＭＲＩの結果で組織診を行うかどうかを

　決めることにしましょう」

と、話を進め、すべては

検査結果待ちの状態になった



携帯に残ってる写真を見ると

６月は、大阪の万博公園へ遊びに行ったり

宝塚歌劇を４０年ぶりで観覧したり

懐かしい風景を見る機会が多かったなぁ･･･

  

ゴールデンウィークに燕岳に登り

オーナーのホルンがいつも楽しみな

燕山荘で１泊。これで

春、夏、秋を過ごしたように思う



月末頃になって、乳がん健診の結果が届き

「要精密検査」････



前年の再検査の折、エコーを見ながら

「がんではないようです」と答える医師に

私は尋ねた。

「がんか、そうでないかの判断基準は？」

散々難しい言葉で説明した割りに

私の記憶に残ったのは「経験です」

医師を信じる他はないんだ･･･



今回、精密検査を同一医療機関で受けるかどうか

考えあぐねている私に電話の向こうで看護師は、

今回も同一の医師が「良性かも知れないが･･･」

と、言われてます



ならば他に診断をゆだねた方が納得できる

他の医療機関へ行くことに決め

更年期障害で通院している主治医に

厚生病院への紹介を依頼した



ちなみにこの無料健診で受診した内容は

目視、触診、マンモグラフィだったかなぁ



この時点で右乳房の乳頭からの分泌物や

触った時のしこり等は一切なく、

私的に変形もなかったと思ってます






  

昨年一年間は結構激動だった

なので、10ヶ月の間にあったことを

思い出しながら書いてみよう

３月まではなんとか書いてるから

まずは４月頃

ふるさとの桜マラソンにエントリーしていて

走ったりサボったり風邪引いたりの生活でも

実家へ帰るのを楽しみに過ごしていた

実家へ帰って友人へ連絡すると

マラソン前日が同級生の夜桜宴会

で、午前様。起きれるわけもなく

起きた時、すでに号砲はなっていた

仕方がないので、来年もあるさと

ふるさとを後にした

マンモグラフィの無料クーポンで

４月末日に乳がん健診の予約が何とか取れ

前年の「半年後要再検査」で「ガンではないようです」が

なんの問題もなく「異常なし」に変わってると信じてた  

久しぶりにアクセスしたら

約１０ヶ月のご無沙汰でした。

削除しようと思ってたけど

何にも書いてないブログでも

訪問足跡があってびっくり!!!



もうちょっと、続けてみようかなぁ

って、思って色々クリックしたけど




様変わりというか、記憶がなくなってて

ついていけないかも･･･  

火曜日

筋トレとエアロ

水曜日

マシンでジョグ

木曜日

筋トレとエアロ

そして明日は

薬膳料理で飲み会



体に良いことなのでと言い訳しつつ･･･

行ってきます^_^;  

喫煙を休眠して一ヶ月

口が寂しいせいか

やたらとお腹が減って

必要以上に食べてます




結果


２キロも太りました(>_<)

  

いずれが勝つのか･･･



毎年この時期になると
のどがイガイガする

で毎年禁煙を思い立つ
で２～３ヶ月もすると
そんな事も忘れ喫煙してしまう



ところが今回は歯が痛い
煙草による歯周病？歯肉炎？
サイトによっては
そんなことも書いてる


･･･


それに記録も気になってて

タイムをあげるには
血管を太くする
それにはには禁煙
とりあえず４月の
さくらマラソンまで

記録が上がれば
気をよくして続けるのかナ




って言うか、
何かを口にしたい依存症が
なんとかならないものか･･･

なので、間違いなく太りそうな気配
なんとか現状維持を･･･
  

最低気温－４度の予報の上に

大雪風雪注意報が出てるみたい

会社では十分考慮して出勤を！

と注意書きが張り出されたので

朝のことを考えて！を口実に

ジムやトレーニングをさぼりました








ここらへんの雪はまだ降ってなく、

外は晴れてるみたい･･･

明日朝は何時に起きればいいんだろう？

自宅腹筋して早めに寝ましょうか(-_-)zzz   

食欲の秋！

走った後もジムのあとも

腹減った～って感じ




なんだか食欲がやたら旺盛に!!!

しかも炭水化物が欲しくてしょうがない

これからリバウンドが始まるの？





恐怖だｗ  

ヨーグルトの４００CCカップと

同じサイズのマグカップ






今日は焼酎のスポーツドリンク割り

飲んじゃいました

  

目指すはマグカップと
波佐見焼のどんぶり

一通り回ってみても「これ！」と思うのに出会えなくて
反対周りで回っていると、唐津焼のお店に「！」
大きいのを探してたけどこれは大きすぎ
過ぎたるは･･･と、思いながら近づくと
となりにちょっと小さめなカップが！
大きいほうには手が付いてるけど
小さい方には付いてない
好きなのは大きいほうで２００円高い
両方とも「唐津焼　龍福寺窯　橋村孝作」
ってお店の人は言ってたけどほんとかなぁ？
どっちにしても知らないからまぁいいや

うだうだ悩んだすえに大きいほうをゲット(^。^)
帰って量ってみると３６０ｃｃは入る大きさｗ(゜O゜)ｗ


どんぶりは探せなかったけど
サイフの中は寂しくなったけど
まっ、大は小を兼ねると言うことで･･･   

三日だけの出勤だったのに、なんだかまるまる一週間仕事をした気分

最初は、いろいろエンジンがかからなくって手間取って残業

中日は、同僚に不幸があって彼女は早退し、私はこれまた残業

終りは、休んだ同僚の代わりが手間取ってて、手伝って残業

まっ、こんな感じの一週目だったけど案外よかったのかも･･･




今日は井上公園へお昼に行って、

有酸素運動の前にストレッチと腹筋を

やった方がいいのは分かってるけど

ラボードが空いてるとつい･･･

そして、ラボードを１時間３０分独り占め

誰も来ないからいいのよね(^_-)-☆






夜は休むつもりのエアロに誘いがあったので

一汗流して、ポールでマッサージ

巣篭もりもこの辺までにして、来週辺りから

エンジン全開になれたら嬉しいなぁ(^。^)y-.。o○





  

分かったぞ(^_^;)